Skip to main content

Nye grupper på vej

3. november 2026

Vi bliver alle ramt af livet.

Selvhjælp Silkeborg hjælper børn, unge og voksne med at finde styrke i sig selv og hinanden gennem selvhjælpsgrupper.

Fordi ingen skal stå alene, når livet er svært.

Årligt har vi mere end 100 grupper, 100 aktive frivillige og er i kontakt med over 1200 børn, unge og voksne.

I Selvhjælp Silkeborg starter vi løbende mange forskellige selvhjælpsgrupper op. Måske du skal være deltager hos os, eller måske kender du en, som kunne have glæde af at indgå i et gruppefællesskab? Spred endelig budskabet.  

Kommende voksengrupper: (læs mere her)

  • Skilsmissegruppe opstart 18. nov.
    • Onsdage i ulige uger kl.17-19
  • Hold balancen - stress, angst og depression opstart 11. nov.
    • Onsdage i lige uger kl. 17-19
  • Førtidspension opstart 10. nov.
    • Onsdage lige uger kl.13.30-15.30
  • ADHD - sendiagnosticeret
    • Opstart forventes i januar 2027

Kommende ungegrupper: (læs mere her)

  • Sorggruppe for unge 16-25 år
    • Mandage i ulige uger kl. 16-17.30

Vedrørende vores voksengrupper og ungegrupper kontakt os via vores kontaktformular!

Kommende børnegrupper:
I starten af det nye år starter vi flere Børnegrupper op i Estrupsgade:

  • Skilsmissegruppe for børn mellem 8-11 år
  • Skilsmissegruppe 12-15 år

Begge skilsmissegrupper starter torsdag d. 14. januar og mødes hver torsdag kl. 16-18 til og med d. 1. april. Det er en god mulighed for at søskende kan gå i gruppe samtidigt, men i hver sin gruppe. Læs mere om grupperne her.

  • Pårørendegruppe for børn mellem 10-14 år

Pårørendegruppen starter tirsdag d. 26. januar og mødes hver tirsdag kl. 16-17.30 til og med d. 6. april. Læs mere om gruppen her.

  • Sorggrupper for børn og unge mellem 7-25 år

For spørgsmål eller ønske om plads i gruppen kontaktes Børnegruppekoordinator, Lærke på 91525478 eller Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

  • Piger (og forældre) i nye fællesskaber er et tilbud med parallelle gruppeforløb for teenagepiger og deres forældre. Vi sammensætter grupperne efter pigernes alder: 10-12 år og 13-15 år. Der er hele tiden nye forløb på vej. Grupperne mødes typisk kl. 16.30-18.30. Læs mere om grupperne her.
  • Fyr op for fællesskab er vores tilbud målrettet drenge mellem 10-15 år – og deres forældre. Tilbuddet er for drenge som ikke trives i skolen og ønsker nye fællesskaber. Vi mangler pt. deltagere, så spred meget gerne ordet! Læs mere om grupperne her.

For spørgsmål eller ønske om plads i grupperne kontaktes Projektleder, Kirsti på 21904531 eller Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Andre nyheder

Oprettet: 3. november 2026
Før sommerferien kunne vi glædeligt berette, at festivalen havde sat en signeret guitar på auktion til fordel for os. Nu har vi været ude og tage imo…
Oprettet: 3. november 2026
I år er 18 ud af 24 skoler med i Trivselsgruppeindsatsen og vi har brug for endnu flere dygtige gruppeledere for at imødekomme den store efterspørgse…
Oprettet: 3. november 2026
Vi bliver alle ramt af livet. Selvhjælp Silkeborg hjælper børn, unge og voksne med at finde styrke i sig selv og hinanden gennem selvhjælpsgrupper…
Oprettet: 3. november 2026
Et partnerskabsprojekt mellem SOSU Østjylland, Silkeborg, College360 Erhvervsuddannelserne (EUD og EUX), College360 Gymnasierne i Midtbyen (HHX og…
Oprettet: 22. oktober 2026
Mit navn er Peter Fröhlich.  Jeg startede som frivillig gruppeleder i 2025. Mit bekendtskab til Selvhjælp Silkeborg går dog tilbage til 2016, hvor j…
Oprettet: 9. september 2026
Årets sommerfest! Vi har holdt en rigtig dejlig sommerfest med alle vores skønne frivillige gruppeledere! - billedet taler vidst for sig selv Hver…
Oprettet: 9. september 2026
I Selvhjælp Silkeborg har vi et tilbud ’Piger i nye fællesskaber’, som består af to parallelle gruppeforløb – ét for piger og ét for deres forældre. …
Oprettet: 9. september 2026
Mit navn er Lise Rønde Nielsen. Efter 42 år som aktiv sygeplejerske er jeg blevet pensioneret. Tiden efter arbejdslivet skal bruges til andre spænd…