Skip to main content

Vores værdier


Selvhjælp Silkeborgs arbejde er baseret på følgende grundværdier:

LIGEVÆRDIGHED

I en selvhjælpsgruppe er alle lige meget værd.

Der er ingen eksterne eksperter, for her er det dig, der er ekspert i dit eget liv – og dermed også den bedst egnede til at løse dine egne problemer.

Vi giver ikke gode råd, medmindre det specifikt efterspørges.

GENSIDIGHED

Selvhjælpsgrupper fungerer kun i kraft af gensidighed.

Her får du hjælp, mens du hjælper andre.

Jo mere, du giver af dig selv, jo mere får du igen.

Mange af de frivillige har i øvrigt også selv tidligere været gruppedeltagere.

MEDMENNESKELIGHED

Selvhjælp er ikke terapi eller behandling.

I et selvhjælpsforløb møder du derimod et eller flere medmennesker, som sammen med dig gerne vil bidrage til at skabe et styrkende fællesskab

– uden anden dagsorden end netop dét.